كتبت ماريا أبو أنطون حَرَش في صحيفة “المستقبل”: الصيام فرصة في السنة لتجديد خلايا الجسم والحصول على صحة افضل ووزن أقل. فخلال الصوم يستعمل الجسم الجلوكوز المخزن في الكبد لاخذ الطاقة. وعندما ينفد الجلوكوز يتوجه الى الدهون ويبدأ بحرقها لتوليد الطاقة ليستهلكها الجسم. وهنا يبدأ الشخص بخسارة الوزن وبنفس الوقت يحمي العضل ويخفض مستوى… اقرأ المزيد
تعرضت مقبرة الجنرال شارل ديغول الذي قاد مقاومة فرنسا للاحتلال النازي خلال الحرب العالمية الثانية وأسس الجمهورية الخامسة، للتخريب. وقالت بلدية كولومبي في شرق فرنسا حيث توجد المقبرة، في حسابها على تويتر إنها تعرضت لعمل تخريبي مساء السبت وإن تحقيقا لا يزال جاريا، ولم يتم إلقاء القبض على أي شخص حتى الآن. وقالت وسائل إعلام… اقرأ المزيد
حاولت سيدة أميركية طيلة 17 عاما، أن تنجب ابنا وتحظى بشعور الأمومة، وحين حملت لأول مرة في حياتها، أنجبت ستة توائم. وبحسب ما نقل “إنسايد إيديشن”، فإن أجيبولا تايوو، وضعت توائمها في مستشفى الأطفال بمدينة ريتشموند، عاصمة ولاية فرجينيا. وأشرف طاقم طبي من 40 فردا على عملية الولادة القيصرية التي أجريت خلال الأسبوع الثلاثين من… اقرأ المزيد
خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أنّ تناول المزيد من اللحوم الحمراء مرتبط بزيادة خطر الوفاة، نتيجة ثمانية أمراض شائعة منها السرطان، السكري وأمراض القلب، إضافة الى جميع المسببات الأخرى للوفاة. وفحص باحثون بيانات نحو 537 ألف بالغ تراوحت أعمارهم بين 50 و71 عاماً، ووجدوا أنّ الأشخاص الذين استهلكوا لحوماً حمراء بأكبر كميات زادت احتمالات… اقرأ المزيد
كثير من العوامل تؤثر سلبًا على بشرتك، منها ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها، إضافة إلى المجهود وضغط العمل والسهر والعوامل الطبيعية، ما يؤدي إلى اسمرارها وفقدانها البريق والنعومة والنضارة. هذه الوصفات الطبيعية تساعدك على تفتيح لون بشرتك: ـ الكركم: يستخدم الكركم في تفتيح لون البشرة بفعالية وهو من أهم العناصر التي يمكن استخدامها في… اقرأ المزيد
رغم مرور 126 يوماً عليها كسيدة أولى في الولايات المتحدة؛ إلا أن ميلانيا ترمب لا تزال لغزاً بالنسبة للكثيرين في تفاصيلها وشخصيتها. تظهر واحدة من هذه الملامح لأول مرة خطها اليدوي، وكيف يمكن من خلاله الكشف عن شخصيتها. وقد تركت ميلانيا مذكرة بخط اليد يوم الأربعاء 24 أيار خلال زيارتها لمستشفى للأطفال في… اقرأ المزيد