IMLebanon

النوم بفم مفتوح يسبب تآكل الأسنان

  أشارت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة “تأهيل الفم” إلى أن بقاء الفم مفتوحاً أثناء النوم يلحق بالأسنان ضرراً موازياً للضرر الناتج عن تناول المشروبات الغازية قبل الذهاب إلى السرير. وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة أوتاغو النيوزيلندية أن مرور النفس عبر الفم المفتوح أثناء النوم يسبب جفاف الفم ويحول دون إفراز اللعاب الذي… اقرأ المزيد

هذا هو المسؤول عن السرطان!؟

  اقترب العلماء ممن يعكفون على كشف أسباب دخول السرطان إلى خلايا جسد الإنسان، من فهم كيفية تطور الأمراض السرطانية. وذكر موقع “ميديسينا 99” الإخباري المتخصص في أخبار الطب، أن علماء روسيا كشفوا أن بروتين “أوفيس” هو المسؤول عن تطور السرطان. وتتلخص وظيفة بروتين “أوفيس” الأساسية في مساعدة جهاز المناعة على صد هجمات الفيروسات. وعندما… اقرأ المزيد

إرشادات لوقاية الحوامل من زيكا

  قدمت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية إرشادات جديدة للنساء الحوامل تتضمن توصية بخضوعهن لفحوص رصد عدوى زيكا الفيروسية بعد عودتهن من المناطق التي ظهر فيها المرض حتى لو لم تظهر عليهن أي أعراض. وستخضع الحوامل بموجب الإرشادات الجديدة للفحص خلال ما بين أسبوعين و12 أسبوعا من العودة من المناطق التي ظهر فيها الفيروس. وكانت… اقرأ المزيد

السعادة تزدهر بعد الـ65!

  أجرت الحكومة البريطانية مسحًا حديثًا طلبت فيه من المشاركين تقييم مدى رضاهم عن حياتهم ومدى إحساسهم بالقلق او بالسعادة، وذلك عبر اختيار رقم من واحد الى عشرة. وأظهرت النتائج ان الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم بين 65 و 79 عاما هم الاكثر احساسا بالرضا عن حياتهم والاكثر سعادة، فيما بدت الفئة الاتعس هي تلك المحصورة… اقرأ المزيد

كي لا تشعر بالتعب تناول هذه الأطعمة

  هناك أسباب عديدة للشعور بالتعب وانخفاض الطاقة، ويتطلب التخلص من هذه الحالة عدة تغييرات في نمط الحياة، مثل انتظام مواعيد النوم، وتجنب المواقف العصبية، واتباع نظام غذائي صحي. نقص بعض المغذيات قد يفاقم الشعور بالتعب، ويحد من قدرة الجسم على مواجهة التحديات، أو ساعات السهر، ما يجعل الشعور بالإرهاق غالباً. إليك أهم الأطعمة التي… اقرأ المزيد

بالصور.. “مهرجان الثلج” في سابورو اليابانية

  افتتحت الدورة الـ 67 لـ “مهرجان الثلج” في مدينة سابورو في جزيرة هوكايدو اليابانية والذي يستمر حتى الثامن عشر من الشهر الجاري. وسيتضمن المهرجان منافسة على أفضل تمثال ثلجي. وقد منحت اللجنة المشرفة المشاركين فيها من أستراليا وأندونيسيا والصين ولاتفيا وبولندا والولايات المتحدة ودول أخرى مهلة أربعة أيام لإنجاز منحوتاتهم. فالأستراليون مثلا قرروا نحت… اقرأ المزيد