طريقة فعالة وواعدة لتخفيف آلام السرطان
توصل فريق من العلماء إلى طريقة فعالة يمكن أن تقلل من شدة آلام السرطان بسرعة، وتخفف من القلق المصاحب لها. واوضح الفريق إن الطريقة تتضمن “التنفس اليقظ لمدة 20 دقيقة”، والتي تركز انتباه الشخص على أنفاسه، ما يساهم في تخفيف آلام أعراض السرطان. كما أضاف العلماء أن الألم المتوسط إلى الشديد يؤثر على نحو 30-40٪… اقرأ المزيد