متفرقات

في المرتبة الأولى: العاصمة البريطانية لندن ومن المتوقّع أن تستقبل 18.69 مليون زائر في2014 في المرتبة الثانية: العاصمة التايلاندية بانكوك ومن المتوقّع أن تستقبل 16.42 مليون زائر في 2014 في المرتبة الثالثة: العاصمة الفرنسية باريس ومن المتوقّع أن تستقبل 15.57 مليون زائر في 2014 في المرتبة الرابعة: سينغافورة ومن المتوقّع أن تستقبل 12.47 مليون زائر… اقرأ المزيد

أثبتت دراسة أجراها علماء من “امبريال كوليدج” في لندن، أن ضوضاء الشارع أثناء النوم تسبب ارتفاعًا في ضغط الدم ولها تأثير سلبي على صحة الإنسان. وشارك في البحث حوالي 100 شخص، بحيث تابع العلماء مؤشرات نشاطهم الحياتي لمدة 5 سنوات، فتبيّن بعدها أن الأشخاص الذين تقع منازلهم على مقربة من الشوارع والمصانع وتحت مسار حركة… اقرأ المزيد

بين الممنوع والمسموح في الأطعمة خلال الرجيم، لك هدية اسمها الأطعمة المجانية، أي ما دون الـ50 سعرة حرارية والتي يمكنك تناولها حين يتسلل اليك الجوع في غير موعد الوجبات الأساسية أو الخفيفة. بياض أو زلال بيضة واحدة، يحتوي على 20 سعرة حرارية فقط، وإضافةً الى القيمة الغذائية التي يغتني بها وخصوصاً البروتينات، يعتبر اختياراً مثالياً… اقرأ المزيد

في محاولة منها لزيادة إنتاجية الأفراد ورفع كفاءتهم، اعتمدت العاصمة الكورية الجنوبية سيول، خطة تقضي بالسماح للموظفين بأخذ غفوة نوم بسيطة لمدة ساعة بعد الظهر، أثناء دوام العمل، اعتبارًا من بداية آب المقبل. وأكد مجلس المدينة أنه يُسمح للعمال النوم في الردهات أو في قاعات الاجتماعات أو في أي أماكن أخرى. ويهدف القرار الجديد الى… اقرأ المزيد

أعلنت منظمة الصحة العالمية، ان عدد الأطفال البدناء سيبلغ 75 مليونا بحلول عام 2025، واصفة البدانة بين الأطفال، بالمشكلة الأكثر جدية، التي تعاني منها المجتمعات البشرية في القرن الواحد والعشرين. وأشارت الى أن عدد الأطفال البدناء في تسعينيات القرن الماضي بلغ حوالي 31 مليونًا، بينما يبلغ حاليًا نحو 40 مليونًا، دون سن الخامسة. وبحسب رأي… اقرأ المزيد