يعاني كثر من مشكلة الإمساك التي تؤثر على مسار الحياة اليومية، وتجعلهم يشعرون بالضيق والانزعاج، إلا أن بعض الحلول في مواد غذائية قد تسهم في تخفيف الأعراض وتنظيم حركة الأمعاء بشكل أفضل. وهناك العديد من المشروبات التي تسهم بتحفيز حركة الجهاز الهضمي ومنها: الماء بالليمون وفقا لاختصاصية التغذية كارولين توماسون، فإن الليمون يحتوي على فيتامين… اقرأ المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني، ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم الى غائم جزئيا بسحب متوسطة ومرتفعة مع انخفاض طفيف في درجات الحرارة وتبقى الرطوبة مرتفعة فيتشكل الضباب على المرتفعات مع رياح ناشطة فترة بعد الظهر، ثم تشتد ليلا فتصل حدود الـ50 كلم/س. وجاء في النشرة الآتي: –… اقرأ المزيد
أعلنت الدكتورة ناتاليا تاناناكينا اختصاصية الغدد الصماء، أن زيت السمك يدعم عمل القلب والدماغ ويحسن الحالة النفسية ويحمي المفاصل والعظام. وأشارت الدكتورة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أنه مع ذلك يجب عدم الإفراط بتناوله، لأن زيادته يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. وقالت: “يتصدر زيت السمك قائمة المواد المغذية الضرورية للإنسان. هذا الزيت موجود بنسبة… اقرأ المزيد
أفادت اللجنة السعودية بأنه سيتم توقيع عدة اتفاقيات مع كبرى الجامعات وبمختلف مناطق المملكة لدعم ممارسة رياضة اليوغا خلال الأشهر القليلة المقبلة. وفي تصريح لوكالة الأنباء السعودية “واس” عقب مشاركتها في جلسات ندوة “دور الرياضة الجامعية في دعم رياضة الوطن”، التي نظمها الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية بالرياض، قالت رئيسة اللجنة السعودية لليوغا نوف المروعي، إن… اقرأ المزيد
انتُشل كلب من نوع هجين يُدعى “أليكس” من تحت أنقاض الأبنية والمنازل في أنطاكية، بعد 23 يوماً على حصول الزلزال المدمّر في المدينة الواقعة جنوب تركيا، على ما أفادت وسائل إعلام تركية، اليوم الخميس. وكان “أليكس” عالقاً تحت كتل خرسانية سقطت عقب الزلزال الذي وقع في السادس من شباط، على ما أظهرت مشاهد من عملية… اقرأ المزيد
انطلقت مهمة طاقم Crew-6، الخميس، والتي من المقرر أن تبقى في الفضاء مدة 6 أشهر. وتعد هذه الرحلة أطول مهمة فضائية في تاريخ العرب، حيث يشارك مع الطاقم رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي. ورصد بث مباشر تفاصيل انطلاق الرحلة، حيث انطلق في المرحلة الثانية أفراد الرحلة نحو الفضاء، حيث ستحط مجددا في الأرض في مجمع… اقرأ المزيد