أعلنت خبيرة التغذية الوظيفية في المركز العلمي الفيدرالي للأنظمة الغذائية التابع لأكاديمية العلوم الروسية ألكسندرا سورجيك أنّ التغيرات الطارئة على النظام الغذائي في الشتاء هي السبب الرئيسي لزيادة الوزن خلاله. وأوضحت أنّ سبب زيادة الوزن بسهولة في فصل الشتاء هو تغيير النظام الغذائي باعتباره أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن. وقالت: ” في فصل الشتاء، غالبًا… اقرأ المزيد
كشف موقع “ميرور” البريطاني، عن أن الملكة البريطانية إليزابيث الثانية عانت في الأشهر الأخيرة من حياتها من مرض الورم النقوي المتعدد، والذي يتميز بتلف نخاع العظم. وتم إدراج سبب الوفاة الرسمي للملكة على أنه “الشيخوخة” ، لكن كاتب السيرة الملكية للأمير الراحل فيليب، غيلز براندريث، يقول إنه كان في الواقع نوعا نادرا من سرطان نخاع… اقرأ المزيد
أقيمت مأدبة فخمة للقردة، اليوم الأحد، ضمن “مهرجان القرود” السنوي في مدينة لوبوري وسط تايلاند، بهدف إظهار الامتنان لهذه الحيوانات، التي لها دور كبير في تنشيط السياحة. ووسط حركة المرور الصباحية بالمدينة، وضعت تماثيل لقرود تحمل صوان خارج ساحة “مجمع المعابد الثلاثة” القديمة الشهيرة، بينما أعد متطوعون طعاما عبر الطريق. وعندما أحضر القائمون على المهرجان… اقرأ المزيد
رجح الباندا “سهيل”، كفة المنتخب البلجيكي للفوز على نظيره المغربي في المباراة التي تجمعهما مساء اليوم الأحد، لحساب الجولة الثانية من منافسات المجموعة السادسة في مونديال “قطر 2022”. وأصبح الباندا “سهيل” أحد أبطال التوقعات في مباريات كأس العالم “قطر 2022″، كعادة البطولات الكبرى خلال السنوات الأخيرة. وكان قد رشح منتخب الإكوادور للفوز في المباراة الافتتاحية… اقرأ المزيد
أفادت مصلحة الأرصاد الجوية في لبنان بأن “طقسا خريفيا مستقرا يسيطر على الحوض الشرقي للمتوسّط حتى يوم الثلثاء حيث يتحوّل الى خريفي متقلّب”. وقالت إن “معدل درجات الحرارة قي بيروت لشهر تشرين الثاني بين ١٦ و ٢٥ درجة”. الطقس المتوقع في لبنان: الأحد: غائم جزئياً الى غائم أحياناً بسحب ومرتفعة مع ارتفاع محدود بدرجات الحرارة… اقرأ المزيد
الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام يمكن أن يكون هذا التعب أكثر وضوحا، إذ تفرز أجسامنا هرمون النوم “الميلاتونين” عندما يحل الظلام، لذلك من الطبيعي أن نشعر بمزيد من الخمول في أشهر الشتاء. ويمكن للنظام الغذائي أن يساعد في محاربة هذا الخمول: زيادة الحديد يعد… اقرأ المزيد