إنّ وَضع قناع الوجه أصبح عادة جديدة يجب التأقلم معها، خصوصاً أنّ بعض الخبراء يتنبّأون أنّ القناع سيُرافق الإنسان لعامٍ كامل على الأقلّ! إنه ضروريّ خصوصاً عند الذهاب إلى السوبر ماركت والصيدلية، لكن ماذا عن ارتداء القفازات كخطوة وقائية إضافية يلجأ إليها العديد من الأشخاص؟ القفازات تعمل على نقل الجراثيم من مكان… اقرأ المزيد
رغم انتشار فيروس «كورونا» بشكل سريع في مختلف أنحاء العالم وحصده آلاف الأرواح، إلّا أنّ هذا الواقع المرير لا يعني أنّ ما من خطوات يمكن التمسّك بها لوضع حدّ له. فما المطلوب منكم تحديداً؟ شدّد الطبيب الأميركي العالمي د. أوز، على وجود مجموعة أمور إذا تمّ التعامل معها بوعي وجدّية، يمكن الوقاية بواسطتها من… اقرأ المزيد
منذ بدء انتشار فيروس «كورونا» عالمياً، ومعلومات كثيرة تتسرّب يومياً عن وجود علاجات طبيعية له، لعلّ أبرزها اليانسون. فهل هذا النوع من النباتات يقضي فعلاً على الفيروسات؟ وماذا عن أهمّ خصائصه المُثبتة علمياً؟ تهافت الأشخاص في الآونة الأخيرة إلى شراء اليانسون لمكافحة «كورونا»، غير أنّ إختصاصية التغذية، عبير أبو رجيلي شدّدت خلال حديثها لـ»الجمهورية»، على… اقرأ المزيد
يُعتبر مُكيّف الهواء من بين الأدوات الرئيسة في المنازل وأماكن العمل ومراكز التسوّق، لا بل إنّ الكثيرين يعتبرونه أفضل اختراع على الإطلاق وهم لا يتخيّلون حياتهم من دونه، خصوصاً في ظلّ موجة الحرّ الشديدة التي تضرب بلادهم. لكن هل من انعكاسات صحّية مخبّأة يجب الحذر منها؟ يشعر الإنسان في كثير من الأحيان بامتنانٍ شديدٍ لمُكيّف… اقرأ المزيد
تمتلك المواد الغذائية قوّة هائلة تخدم الإنسان من مختلف الجهات، فهي لا تساعد فقط على خسارة الوزن والوقاية من أمراض عدّة فحسب، إنما هي قادرة أيضاً على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة وتعزيز أداء الدماغ. لا شكّ في أنّ التقدّم في السن ينعكس على مختلف وظائف الجسم، خصوصاً العقل. والخبر الجيّد أنه يمكن زيادة فرَص… اقرأ المزيد