أشار تقرير نشره موقع “ريدرز دايجست” Readers Digest، واطلعت عليه “العربية.نت”، أن الكتابة والتأليف، وخاصة كتابة الشعر والقصائد، يؤدي إلى تقليل إنتاج هذا الهرمون المضر، وبالتالي فإن الكتابة مفيدة جداً لصحة الشخص وتؤدي إلى تحسن مزاجه العام وتوفير الراحة له. وقال التقرير: “نحن نعلم أن تناول الطعام بشكل جيد، والنوم الجيد، وممارسة التمارين الرياضية، يمكن… اقرأ المزيد
أعلن تقرير نشره موقع “هابييست هيلث” Happiest Health الطبي المتخصص، واطلعت عليه “العربية.نت”، أن مشاكل النوم لدى كبار السن تشكل مصدر قلق كبير، كما يقول أطباء الشيخوخة. ونقل التقرير عن خبراء في مجال الصحة: “يتعين على كبار السن التعامل مع نمط النوم المضطرب بسبب انخفاض النوم العميق في مرحلة حركة العين غير السريعة (NREM) الناجمة… اقرأ المزيد
أعلن رئيس الإمارات الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، اليوم السبت، أن “بلاده تعمل مع “أشقائها وأصدقائها على الوقف الفوري لإطلاق النار، وتوفير الحماية للمدنيين، وضمان ممرات إنسانية آمنة لدعم قطاع غزة”. وأشار الشيخ محمد إلى أنه شارك اليوم في قمة القاهرة للسلام، التي يستضيفها الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي “في ظل الظروف الحرجة التي تمر… اقرأ المزيد
أعلن إيلون ماسك، مالك موقع التواصل الاجتماعي “X”، المعروف سابقًا باسم “تويتر”، يوم الجمعة، إن الشركة ستطلق مستويين جديدين من الاشتراكات للمستخدمين. وقال ماسك إن المستوى الأول سيكون “بتكلفة أقل مع جميع الميزات، ولكن هناك تواجد كثيف في الإعلانات”، في حين أن الآخر سيكون “أكثر تكلفة، ولكن لا يحتوي على إعلانات”. وأعلنت منصة “X” هذا… اقرأ المزيد
أشار تقرير نشرته صحيفة Times of India، إلى أنه يمكن تخفيف العبء على كاهل الوالدين من خلال تعليم مهارات حياتية للأطفال تجعلهم أكثر مسؤولية وتوفر وقتًا للآباء لقضاء أوقات في الاضطلاع بباقي مسؤوليات حياتهم ورعاية ذاتهم في نفس الوقت، كما يلي: 1. مهارات التواصل يجب تعليم الأطفال كيفية التعبير عن أنفسهم بوضوح والاستماع بنشاط والتعبير… اقرأ المزيد
أعلنت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني، اليوم الجمعة، أنها انفصلت عن شريك حياتها الصحافي التلفزيوني أندريا جيامبرونو، الذي أثار انتقادات في الأسابيع القليلة الماضية بسبب إدلائه بتعليقات تنطوي على تمييز ضد المرأة على الهواء وفي محادثات أخرى. وكتبت ميلوني على حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي “علاقتي مع أندريا جيامبرونو، التي استمرت قرابة 10 سنوات، انتهت… اقرأ المزيد