IMLebanon

8 أطعمة أساسية تجعلكِ أصغر سناً

ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India، أنه يمكن من خلال الحرص على المواظبة على تناول عناصر غذائية عديدة أن يتم تقليل آثار التغييرات في مرحلة سن الأربعين أبرزها: 1. التفاح يعد التفاح من بين أعظم الفواكه المتوفرة الغنية بمضادات الأكسدة. إنه غني بالألياف الغذائية والفلافونويد، ما يقلل الالتهاب في الجسم، ويزيد معدل الأيض،… اقرأ المزيد

واشنطن تأمل أن تنتهي حرب غزة في “في أسرع وقت”

أعرب البيت الأبيض الخميس عن أمله في أن تتوقف الحرب بين إسرائيل وحركة حماس “في أسرع وقت”، فيما حضّ الرئيس جو بايدن الدولة العبرية على بذل مزيد من الجهود لحماية المدنيين في قطاع غزة. وقال بايدن للصحافيين بعد مناسبة في مركز للأبحاث الطبية قرب واشنطن، “أريدهم (الإسرائيليين) أن يركّزوا على كيفية إنقاذ حياة المدنيين، وليس… اقرأ المزيد

البيت الأبيض: نأمل بأن تتوقف الحرب في غزة بأسرع وقت

أكد المتحدث باسم البيت الأبيض جون كيربي اليوم أن الولايات المتحدة تأمل أن “تتوقف” الحرب بين إسرائيل وحركة حماس “في أسرع وقت”، وذلك بعدما حذر وزير الحرب الإسرائيلي من ان النزاع سيستمر لفترة تتجاوز بضعة أشهر. وقال كيربي إن مستشار الأمن القومي الأميركي جايك ساليفان ناقش خلال زيارته لإسرائيل اليوم، تحولا للهجوم الإسرائيلي على قطاع… اقرأ المزيد

5 زهور صالحة للأكل يمكن استخدامها كتوابل

حدد تقرير، نشره موقع WIO News، عدد خمس أنواع من الزهور لها فوائد صحية ويمكن استخدامها كتوابل، هي: 1. الخزامى يستخدم الخزامى أو اللافندر عادة في صناعة الحلويات والمخبوزات. تحتوي زهور اللافندر على بعض النكهة الحلوة والتي تكون أيضًا قابضة قليلاً. كما أنها تستخدم في الأطباق اللذيذة مثل اليخنة والصلصات والحساء. 2. الورد يشتهر الورد… اقرأ المزيد

الاتحاد الأوروبي يقرر فتح مفاوضات العضوية مع أوكرانيا

قرر الاتحاد الأوروبي فتح مفاوضات الانضمام إليه مع كل من أوكرانيا ومولدافيا، وفق ما أعلن رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشال في بروكسل الخميس، في اليوم الأول من قمة لقادة دول التكتل الـ27. وأضاف ميشال عبر منصة إكس “إنها إشارة أمل قوية لمواطني هذين البلدين ولقارتنا”. وتم الإعلان عن القرار في قمة جمعت زعماء دول الاتحاد… اقرأ المزيد

روسيا تستهدف كييف بعد تعهّد بوتين بالانتصار

سمع دوي صفارات الإنذار من غارة جوية وانفجارات كبيرة في كييف الخميس، بعد وقت قصير من اختتام الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مؤتمراً صحافياً تعهّد خلاله بـ “الانتصار” على أوكرانيا. وأفاد الناطق باسم سلاح الجو الأوكراني يوري إغنات بأن عدة صواريخ روسية استهدفت أيضاً بلدة ستاروكوستيانتينيف (غرب) حيث قاعدة عسكرية جوية أوكرانية. واستهدفت منطقة خميلنيتسكي حيث… اقرأ المزيد