نشر موقع Deseret تقريراً جاء فيه أنه “يمكن لزيادة تناول الألياف وشرب الكثير من السوائل أن يخففا ويمنعا الإمساك. ومن بين الأطعمة التي تساعد في الحصول على حركة أمعاء صحية البرقوق والفواكه التي تعد مصادر ممتازة للألياف. ووفقاً لما نشره موقع Mayo Clinic، فإن “الإمساك يعني بشكل عام الإخراج أقل من ثلاث مرات في الأسبوع..… اقرأ المزيد
اضطرت رحلة جوية كانت قادمة من العاصمة الفرنسية باريس ومتجهة إلى العاصمة المصرية القاهرة، مساء يوم الثلثاء 7 تشرين الثاني الجاري وفي تمام الساعة الخامسة والنصف، للهبوط بشكل اضطراري في مطار روما بهدف إنزال راكب مصري. وبحسب ما ذكرته وسائل الإعلام الفرنسية، فإن طاقم الطائرة اشتبه في راكب مصري كان يهذي ويقوم بتصرفات غريبة وغير… اقرأ المزيد
دعا السفير الإسرائيلي السابق لدى القاهرة، يتسحاق ليفانون، مصر “إلى تحمل المسؤولية في قطاع غزة بعد الانتهاء من الحرب مؤقتا”، على غرار “الانتداب البريطاني والفرنسي” في القرن الماضي. ويكرر الدبلوماسي الإسرائيلي السابق في مقال نشرته صحيفة “معاريف” العبرية، أفكارا طرحت خلال الأسابيع الأخيرة، بشأن إدارة قطاع غزة بعد انتهاء الحرب عليه، مثل إدارة مصر للقطاع،… اقرأ المزيد
تشهد الأحزاب التركية المعارضة للرئيس رجب طيب أردوغان، تغييرات متسارعة، فقد شهد حزب “الجيد” اليميني الذي يُعرف أيضاً باسم حزب “الخير” استقالات جديدة من صفوفه، كان آخرها استقالة النائب عدنان بكر، الخميس، وذلك بعد أيامٍ من انتخاب رئيسٍ جديد لحزب “الشعب الجمهوري”، وانتخاب رئيسين مشاركين جديدين لحزب “المساواة والديمقراطية بين الشعوب” المؤيد للأكراد الشهر الماضي،… اقرأ المزيد
أكد خبير تغذية روسي أن تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر والظهر يحدث في العادة بسبب الإفراط في تناول الطعام، وليس بسبب الأطعمة الغنية بالدهون. وبحسب ما نقلت عنه وسائل الإعلام الروسية، أشار الدكتور رومان بيشنياكوف إلى أن التقليل من تناول الأطعمة الدهنية يقلل فعلا من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم. فمثلا يحتوي غرام… اقرأ المزيد
أعلنت مصادر مصرية أن الضغوط التي مارستها القاهرة على كافة الأطراف نجحت في إعادة تدفق الوقود لقطاع غزة لليوم الثاني على التوالي. وذكرت فضائية “القاهرة الإخبارية”، اليوم الجمعة، أن ما يقرب من 150 ألف لتر سولار يتم حالياً إدخالها من معبر رفح إلى المستشفيات في غزة، مؤكدةً أن الضغوط المصرية نجحت في زيادة حجم المساعدات… اقرأ المزيد