مأكولات يحتاجها الدماغ للتفوّق في الامتحانات
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: عندما يحاول الطلّاب فهم العديد من المعلومات الجديدة وحفظها، من المهمّ أن ينتبهوا جيداً إلى صحّتهم لكي تكون في أفضل حالالتها. إذ لا شكّ في أنّ الصحّة الجيّدة تعزّز الأداء الأكاديمي وتُساعِد على بلوغ الأهداف التعليمية. لكن أيّ دور يؤديه الغذاء في هذا المجال؟ قالت اختصاصية التغذية، عبير أبو رجيلي،… اقرأ المزيد