كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: بالإضافة إلى الاستراتيجيات الصباحية التي تساهم في إدارة معدل سكّر الدم مثل شرب كوب من المياه عقب الاستيقاظ، والحصول على فطور متوازن، وممارسة الرياضة… تبيّن أنّ عاداتكم المسائية تستطيع بدورها أن تُحدث فارقاً مهمّاً على هذا الصعيد. لمنع ارتفاع نسبة السكّر في الدم ليلاً، وللتمكّن من ضمان استقراره في اليوم… اقرأ المزيد
كتبت ايفا ابي حيدر في “الجمهورية”: اعتباراً من اليوم يُنهي لبنان دعم الخدمات العامة بانضمام قطاع الاتصالات الى التسعيرة الجديدة التي تضاعفت 7 مرات. وبذلك ستنضم فاتورة الانترنت الجديدة الى اسعار فواتير الكهرباء والمياه والمحروقات والاستشفاء والتعليم وبقية الخدمات العامة التي تضاعفت مرات عدة، لكن في المقابل بقيت الزيادة على الراتب خجولة، فهل من تقدير… اقرأ المزيد
كتب عماد مرمل في “الجمهورية”: يخوض «حزب الله» والتيار الوطني الحر، الحوار البعيد من الأضواء الكاشفة، بالجدية القصوى والتكتم على التفاصيل، خصوصا انه يمثل الفرصة الأكثر واقعية لكسر المراوحة الراهنة. ولكن ما هي التحديات التي تواجهه وماذا عن احتمالات التغلب عليها؟ صحيح أنّ مواد النقاش بين التيار والحزب معقدة والتباينات في شأنها واسعة، الا ان… اقرأ المزيد
كتب طوني عيسى في “الجمهورية”: لم يكن أحد يتوقع أن يقوم الوسيط الأميركي عاموس هوكشتاين باستحضار مسألة ترسيم الحدود البرية بين لبنان وإسرائيل، فيما الأنظار مشدودة إمّا إلى عمق البلوك 9، وإما إلى تعديلات قرار التجديد لـ»اليونيفيل»، وإما إلى عروض القوة الجارية على الحدود. لكن اللافت هو استعجال هوكشتاين، في غمرة الانشغالات بالأمن والحدود والطاقة،… اقرأ المزيد
جاء في “الجمهورية”: بعد الموفد الأميركيّ يصل إلى بيروت وزير الخارجية الايرانية حسين امير عبداللهيان، لإجراء محادثات مع الرئيس نبيه بري والامين العام لـ«حزب الله» السيد حسن نصرالله، وتردّد انّه سيشارك اليوم في الاحتفال الذي تقيمه حركة «أمل» في بيروت في ذكرى تغييب الامام موسى الصدر، والذي سيلقي فيه الرئيس بري خطاباً، وُصف بأنّه خريطة… اقرأ المزيد
أفادت معلومات “الجمهورية”، بأنّ الوسيط الاميركي آموس هوكشتاين لم يحمل معه أي “افكار نوعية جديدة، على صلة بأي من الملفات التي يتابعها مع الجانب اللبناني، حيث بدا انّه ينقل رسالة اميركية قديمة – جديدة، تدعو الأطراف اللبنانيين الى التسريع في حسم الملف اللبناني وانتخاب رئيس الجمهورية في اقرب وقت ممكن، مشدّداً على أن يقوم المجلس… اقرأ المزيد