المثلجات… لعقل سليم!
تعتبر المثلجات سرّ سعادة الكثيرين خلال فصل الصيف، فهي الحلوى المفضلة في الطقس الحار، خصوصا في صفوف الاطفال. ورغم أنها تحتوي على الكثير من الدهون والسكر ويمكن للإكثار منها ان يردي إلى زيادة في الوزن، إلا انها تتمتع بفوائد صحية مهمة، سنستعرضها فيما سيأتي: – تحسين المزاج: تعمل المثلجات على تحفيز الجسم على إنتاج هرمون… اقرأ المزيد