مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد صعوبة النوم ليلا. وهناك العديد من النصائح والحيل للتغلب على هذا التحدي الموسمي. وبالإضافة إلى النصائح التي يجب تجربتها، هناك أيضا بعض الأخطاء التي يجب تجنبها. ويحذر الخبراء الناس من ارتكاب خطأ وضع البيجامات في الثلاجة أو الفريزر. ويقول خبير النوم جيمس ويلسون، إن هذا لن يساعد في… اقرأ المزيد
كشف بحث جديد في جامعة لوما ليندا ونشر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، عن عامل خطر غذائي رئيسي جديد محتمل مرتبط بسرطان البروستات. وخلصت الدراسة إلى أن الرجال الذين يتناولون كميات كبيرة من الألبان بشكل معتاد يواجهون خطرا مرتفعا للإصابة بسرطان البروستات مقارنة بالذين يشربون كميات أقل منها.
أشار سفير جمهورية لوغانسك الشعبية لدى روسيا روديون ميروشنيك إلى تصاعد عمود دخان برتقالي في منطقة سيفيرودونتسك “مشابه للون الدخان الناتج عن انفجار حمض النيتريك”. وكتب ميروشنيك على حسابه في “تيليغرام”: “انفجار في منطقة سيفيرودونتسك أو إحدى الضواحي! من الواضح أن الدخان ناتج عن انفجار مواد كيميائية”. وأرفق رسالته بفيديو من وسائل الإعلام المحلية.
كشف خبير المياه المصري عباس شراقي عن استمرار انخفاض مخزون سد النهضة بحوالي ملياري متر مكعب مقارنة بالصيف الماضي. وأوضح شراقي في تصريح أن الانخفاض يأتي نتيجة فتح أحد بوابتي التصريف أو كليهما بدءا من 12 آذار الماضي، بالإضافة إلى مياه التوربين الذي يعمل على فترات متقطعة، متابعا: “مازال التوربين الثاني لم يدخل الخدمة حتى… اقرأ المزيد
شكك نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري مدفيديف في استئناف المفاوضات بين وفدي روسيا وأوكرانيا في أغسطس “لأنه لن يكون هناك ما يمكن الحديث عنه”. وكتب مدفيديف عبر “تيليغرام”: “يعتبر كبير المفاوضين الأوكراني أنه من الممكن استئناف المفاوضات مع روسيا نهاية آب. هذا ممكن ولكن السؤال: هو هل سيكون هناك ما يمكن الحديث عنه، ومع… اقرأ المزيد
أعلنت قيادة القوات الشعبية في جمهورية دونيتسك أن القوات الأوكرانية تواصل قصف مدينة أفدييفكا بقذائف المدفعية من عيار 155 ملم. وأشارت إلى “قصف مكثف من القوات الأوكرانية، لوسط المدينة بالمدفعية”. وقالت: “تم تسجيل إحدى الضربات في شارع يونيفرسيتسكايا بالقرب من سينما زفيوزدوتشكا”. وأكدت أن “الفاصل بين القصف يستغرق حوالي دقيقة إلى دقيقتين”. وأوضحت أن “إحدى… اقرأ المزيد