يجهل العديد من الأشخاص الفوائد الصحية المذهلة للصيام. فالصيام ممارسة صحية فعّالة، إن تم تطبيقها بالشكل الصحيح. اليك هذه الفوائد التي يمكن الاستفادة منها: – الحد من مقاومة الأنسولين والسيطرة على نسبة السكر في الدم: وجدت دراسات عدة أن الصيام يمكن أن يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم بخاصة لدى الأشخاص المعرضين لخطر… اقرأ المزيد
تستمر حملات مناصري “التيار الوطني الحر” العنيفة على النائبة بولا يعقوبيان بعدما وصفت وزير الخارجية جبران باسيل بالفاسد. ونشرت يعقوبيان عبر حسابها على “تويتر”، فيديو لميرنا رضوان الزميلة في قناة الـotv، تقول فيه إن إحد أفراد “عصابة” يعقوبيان اتصل بها وهدّدها بعد حديثها عن فساد الأخيرة. وقد وقعت بولا في خطأ اذا ان المعنية بما… اقرأ المزيد
فاجأت تيا ديب والدتها الفنانة نوال الزغبي بحضورها في حفل إطلاق ألبومها الأخير “كده باي”، وذلك بعد الخلاف الذي حصل بينهما قبل عدّة أشهرٍ، غادرت إثره تيا منزل والدتها وانتقلت إلى السكن في منزل والدها ايلي ديب. وعلّق إيلي ديب عبر حسابه على “فيسبوك” على خبر المصالحة بالقول: “فرحتي اليوم لا توصف للمبادرة الجريئة التي… اقرأ المزيد
أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، عن أن البحرية الإسرائيلية قد تتخذ إجراء ضد تهريب إيران للنفط، داعياً القوى العالمية لإحباط أي محاولة من طهران لتفادي العقوبات الأميركية. وأبلغ نتنياهو ضباط البحرية بأن إيران لا تزال تتبع إجراءات سرية لشحن الوقود، مثلما كانت تفعل قبل إبرامها الاتفاق النووي في عام 2015. وخفف الاتفاق من عقوبات… اقرأ المزيد
أعرب النائب طارق المرعبي عن تفاؤله الدائم بمستقبل لبنان مع رئيس الحكومة سعد الحريري. وقال عبر حسابه على “تويتر”: “كلنا امل بان تنطلق ورش الانماء والخدمات في عكار وان يصار الى توفير فرص العمل لشبابنا والبدء بتعيين الهيئة الناظمة للطيران المدني التي تمهد لتشغيل وتفعيل مطار القليعات وغيره من المشاريع الهامة لاهلنا”. مع دولة الرئيس… اقرأ المزيد
حيا النائب بلال عبدلله عبر حسابه على “تويتر” شباب الدفاع المدني في إقليم الخروب، بالقول: “تحية إلى شباب ومتطوعي الدفاع المدني في إقليم الخروب، الذين اثبتوا بعد سيطرتهم على حريق معمل الفحم في جون، أنهم دائما في المقدمة، غير آبهين بالصعوبات. الشفاء للمتطوع أنيس الحجار، وهي مناسبة لإعادة التأكيد على ضرورة انصاف هؤلاء وإصدار المراسيم،… اقرأ المزيد