يعتبر البروكلي خيارًا مثاليًا لإضافته إلى جميع الوجبات، وإليكم فيما يلي أبرز وأهم فوائد البروكلي، حسبما جاء في موقع “thenutraplanet”. 1- تقوية المناعة البروكلي غني بفيتامين C، الذي يُعتبر عنصرًا أساسيًا لدعم جهاز المناعة من خلال تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، ما يجعله خيارًا ممتازًا لمكافحة نزلات البرد، وتقليل مدة المرض، والوقاية من العدوى. 2-… اقرأ المزيد
أعلن المركز الأوروبي المتوسطي لرصد الزلازل أن زلزالًا بلغت قوته خمس درجات وقع في باكستان اليوم السبت. وأوضح المركز أن الزلزال كان على عمق 39 كيلومترًا.
يمكن تقسيم أوكرانيا على غرار تقسيم ألمانيا وبرلين، بعد الحرب العالمية الثانية، في إطار اتفاق سلام، بحسب ما صرّح به الممثل الخاص للرئيس الأميركي إلى أوكرانيا، كيث كيلوغ، وفقا لصحيفة التايمز. واقترح كيلوغ خطة محتملة لوقف إطلاق النار في أوكرانيا، تُقسّم بموجبها أوكرانيا فعليا إلى مناطق نفوذ، كما حدث مع ألمانيا وبرلين بعد الحرب العالمية… اقرأ المزيد
رصد علماء الفلك في 2020 لأول مرة كوكبا يبتلعه النجم المضيف، واعتقدوا بناء على البيانات المتوفرة حينئذ أن الكوكب فني مع تضخم النجم في مرحلة متأخرة من عمره ليصبح ما يسمى عملاقا أحمر. لكن مشاهدات جديدة من التلسكوب جيمس ويب، وهي فحص تشريحي إلى حد ما لما بعد وقوع المأساة، تشير إلى أن فناء الكوكب… اقرأ المزيد
طرَح المبعوث الأميركي إلى أوكرانيا، كيث كيلوغ، مقترحاً لتقسيم الانتشار العسكري في البلاد كجزء من اتفاق سلام محتمل مع موسكو، مستنداً إلى نموذج تقسيم برلين بعد الحرب العالمية الثانية. ودعا كيلوغ إلى نشر قوات بريطانية وفرنسية في غرب أوكرانيا ضمن ما وصفه بـ”قوة طمأنة”، في مقابل بقاء القوات الروسية في الشرق، على أن تتمركز القوات… اقرأ المزيد
كتب إكرام صعب في “سكاي نيوز عربية”: مع تزايد الحديث عن احتمالات أمنية مقلقة في الأفق، بدأت حركة لافتة في الأيام الأخيرة تشهدها المناطق الساحلية والجبلية في لبنان، خصوصا في المتن وكسروان والشوف، حيث ارتفع الطلب بشكل ملحوظ على استئجار الشقق المفروشة. واللافت أن معظم المستأجرين الجدد هم من أبناء الضاحية الجنوبية لبيروت والجنوب اللبناني،… اقرأ المزيد