Source: Wakalat | وكالات

قل موقع “بيزنس إنسايدر” مؤخراً عن مديرة مجلس المعلومات الغذائية العالمية آليسون ويبستر معلومات بشأن ماذا يحدث للجسم، إذا ما تناول الإنسان الشاي والقهوة مرات عدة طوال اليوم. ونفت ويبستر أنّ تؤدي تلك المشروبات إلى الجفاف، مؤكدةً أنّها ستحافظ على نسبة المياه في الجسم بشكل عام، وهو أمر إيجابي، بحسب “سكاي نيوز”. وقالت: “إنّ الشعور… اقرأ المزيد

من المعروف أن على المرضى المصابين بداء السكري اتباع نظام غذائي دقيق لا يفاقم مشكلتهم، ولكن هذا الأمر لا يعني ألا يتناولوا مأكولات لذيذة. وسنطلعكم في ما يلي على الخيارات التي يمكن لمرضى السكري الاختيار منها على وجبة الفطور من دون ان يكونوا في خطر رفع مستوى السكر في الدم. البيض واللحوم تحتوي على البروتين… اقرأ المزيد